a) Из первого неравенства: $$2x ≤ -4 → x ≤ -2$$. Из второго неравенства: $$-4x > 16 → x < -4$$. Общее решение: $$x < -4$$.
б) Из первого неравенства: $$6x - 30 < x → 5x < 30 → x < 6$$. Из второго неравенства: $$6 ≤ 2x → x ≥ 3$$. Общее решение: $$3 ≤ x < 6$$.