Памятка «Как беречь органы чувств»
- Зрение:
- Делайте перерывы при чтении и работе за компьютером.
- Носите солнцезащитные очки в яркую погоду.
- Регулярно посещайте окулиста для проверки зрения.
- Слух:
- Избегайте громких звуков и шума.
- Используйте наушники с умеренной громкостью.
- При работе в шумной среде используйте средства защиты слуха (например, беруши).
- Обоняние:
- Избегайте вдыхания резких и токсичных запахов.
- Соблюдайте гигиену полости носа.
- При работе с химическими веществами используйте защитные маски.
- Вкус:
- Избегайте употребления слишком горячей или острой пищи.
- Соблюдайте гигиену полости рта.
- Не злоупотребляйте алкоголем и курением, так как они негативно влияют на вкусовые рецепторы.
- Осязание:
- Избегайте контакта с агрессивными химическими веществами и острыми предметами.
- Используйте защитные перчатки при работе с опасными материалами.
- Поддерживайте кожу в увлажненном состоянии.
Почему шум называют нежелательным звуком?
Шум называют нежелательным звуком, потому что он может негативно влиять на здоровье и самочувствие человека. Шум может вызывать стресс, усталость, раздражительность и головные боли. Длительное воздействие шума может привести к ухудшению слуха, проблемам со сном и сердечно-сосудистым заболеваниям. Поэтому шум считается нежелательным и вредным для организма.