Що тобі вдається контролювати легко, а що - важко? Заповни таблицю.

Question

Вопрос:

Ответ:

Accepted Answer

Це завдання передбачає самоаналіз. Ось приклад таблиці, яку ти можеш заповнити:

Зона мого контролю	Легко	Важко
Емоції	Радість	Злість, роздратування
Звички	Мити руки перед їжею	Не гризти нігті
Час	Вчасно лягати спати у будні	Не засиджуватися в інтернеті