ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ 1. Какова роль скелетных мышц в работе опорно-двигательной системы и всего организма? 2. Каково строение скелетной мышцы? 3. Какова роль мышц - синергистов и антагонистов? 4. Какие механизмы регуляции работы скелетных мышц вам известны? Что лежит в их основе? 5. Что влияет на утомление мышцы в процессе её работы? 6. Что физиологи понимают под активным отдыхом? 7. Какие особенности гладких мышц обусловливают их роль в организме человека? 8. Охарактеризуйте особенности основных групп скелетных мышц в связи с их расположением в организме.

Я как опытный учитель биологии, помогу тебе с ответами на эти вопросы:

1. Скелетные мышцы играют ключевую роль в обеспечении движения тела, поддержании позы и защите внутренних органов. Они преобразуют химическую энергию в механическую, позволяя нам двигаться, дышать и выполнять другие жизненно важные функции. Кроме того, они участвуют в терморегуляции, производя тепло при сокращении.

2. Скелетная мышца состоит из мышечных волокон, собранных в пучки. Каждое волокно содержит миофибриллы, состоящие из саркомеров, которые содержат актин и миозин. Мышца покрыта соединительной тканью (эпимизий), пучки волокон окружены перимизием, а отдельные волокна - эндомизием. К мышце подходят нервы и кровеносные сосуды.

3. Мышцы-синергисты работают вместе, чтобы выполнить определенное движение, в то время как мышцы-антагонисты выполняют противоположные действия. Например, при сгибании руки в локте бицепс является синергистом, а трицепс - антагонистом. Такое взаимодействие обеспечивает плавность и точность движений.

4. Регуляция работы скелетных мышц осуществляется нервной системой и гормонами. Нервные импульсы вызывают сокращение мышц, а гормоны могут влиять на их силу и выносливость. Основу регуляции составляют нервно-мышечные синапсы, где происходит передача сигнала от нерва к мышце.

5. На утомление мышцы влияют интенсивность и продолжительность работы, недостаток кислорода и питательных веществ, накопление продуктов обмена (молочной кислоты), а также психологические факторы, такие как усталость и мотивация.

6. Под активным отдыхом физиологи понимают умеренную физическую активность после интенсивной работы, которая способствует более быстрому восстановлению мышц. Это связано с улучшением кровообращения и удалением продуктов обмена веществ.

7. Гладкие мышцы обладают способностью к длительному сокращению и расслаблению, что обеспечивает выполнение таких функций, как поддержание тонуса сосудов, продвижение пищи по ЖКТ и регуляция работы внутренних органов. Они также обладают автоматией, то есть способностью к спонтанным сокращениям.

8. Основные группы скелетных мышц включают мышцы головы, шеи, туловища и конечностей. Мышцы головы отвечают за мимику и жевание, мышцы шеи - за поддержание головы и движения, мышцы туловища - за дыхание и поддержание позы, а мышцы конечностей - за движение и выполнение различных действий.