О каких задачах занятия специальной физической подготовкой идет речь?

Рассмотрим вопрос о задачах специальной физической подготовки (СФП). Из предоставленного текста можно выделить, что СФП включает в себя систему тренировок, направленную на развитие физических качеств, необходимых для эффективного выполнения специфических задач в спорте. Она включает упражнения и тренировки, улучшающие параметры физической формы и обеспечивающие высокий уровень технической и тактической готовности. Также упоминается, что один из типов задач СФП включает создание прочной базы для выполнения специфических движений в рамках спорта, таких как развитие прыжков в длину, точности и силы в метании или специальной техники в борьбе. Теперь рассмотрим предложенные варианты ответов: * Развитие скорости, силы и выносливости, необходимых для выполнения спортивных упражнений. * Улучшение специальных навыков и умений. * Повышение уровня адаптации к нагрузкам и развитие психологической устойчивости. Основываясь на тексте, наиболее подходящим ответом будет **"Развитие скорости, силы и выносливости, необходимых для выполнения спортивных упражнений."** , так как в тексте упоминается развитие физических качеств и создание базы для выполнения специфических движений. Улучшение специальных навыков и умений также является важной задачей СФП, но развитие базовых физических качеств является фундаментом.