4. Изучите и продемонстрируйте способы преодоления различных препятствий во время кросса.

Способы преодоления различных препятствий во время кросса включают:

• Перепрыгивание через небольшие препятствия.
• Оббегание более крупных препятствий.
• Преодоление водных преград вброд или по мостику.
• Перелезание через завалы или поваленные деревья.