2. Заполните таблицу «Травмы кожи».
| Травма кожи | Признаки | Первая помощь |
|---|---|---|
| Потёртость | Местное воспаление кожи, покраснение, часто на пятках и пальцах ног. | Сделать ванночку с марганцовкой, просушить и присыпать пудрой или смазать жирным кремом. |
| Ожог (термический) | Покраснение (I ст.), пузыри (II ст.), обугливание (III–IV ст.), сильная боль. | Охладить льдом или холодной водой, дать обильное теплое питье, не смазывать жиром и не вскрывать пузыри. |
| Обморожение | Онемение, побледнение кожи, потеря чувствительности. | Согреть пострадавшего, поместить обмороженную конечность в теплую воду ($37–40$ °C) и осторожно растирать. |
3. Сформулируйте основные правила ухода за кожей.
Основные правила ухода за кожей заключаются в регулярном мытье тела теплой водой с мылом для удаления пота, кожного сала и микроорганизмов. Лицо следует мыть ежедневно, учитывая тип кожи: холодная вода сужает поры, а горячая может сделать кожу дряблой. Также необходимо регулярно стричь ногти, под которыми скапливается грязь, и защищать руки резиновыми перчатками или защитными кремами при выполнении домашней работы.
Добавить текст Озвучить Вернуть оригинал4. Заполните таблицу «Заболевания кожи».
| Заболевание | Симптомы | Причина | Меры профилактики |
|---|---|---|---|
| Угревая сыпь | Воспалительные процессы, прыщи, гнойники. | Закупорка протоков сальных желез и развитие в них бактерий. | Соблюдение чистоты кожи, ограничение острой и жирной пищи. |
| Стригущий лишай | Обламывание волос у корней, образование проплешин. | Грибок, передающийся от животных или больных людей. | Избегать контакта с бродячими животными, соблюдать личную гигиену. |
| Чесотка | Сильный зуд, наличие мелких ходов под кожей. | Чесоточный клещ, прогрызающий ходы в коже. | Своевременное лечение и соблюдение правил санитарии. |
5. Сформулируйте основные правила гигиены одежды и обуви.
Основные правила гигиены одежды требуют, чтобы она была легкой, не стесняла движений и обеспечивала поддержание температуры тела на уровне 32–34 °C. Ткани должны быть гигроскопичными, чтобы пропускать воздух и пары воды, при этом летом лучше выбирать светлые материалы, отражающие солнечные лучи. Обувь должна соответствовать размеру, помогать удерживать свод стопы, быть всегда сухой и теплой, чтобы предотвратить простудные заболевания.
Добавить текст Озвучить Вернуть оригинал