Алгебра
Английский
Биология
География
Геометрия
История
Русский
Обществознание
Физика
Химия
Информатика
Литература
Математика
Задание 2. Сравним своё поведение при пользовании компьютером с необходимыми правилами. Оценим, все ли правила соблюдаем. Рассмотрим рисунки. Какие советы можно дать их героям?
Цель: сравнить своё поведение с правилами безопасной работы за компьютером и дать советы героям рисунков. Материалы: рисунки и список правил, компьютерное рабочее место; помогает взрослый.
Ход работы: сравнить свою посадку, расстояние до экрана, освещение, яркость изображения и частоту перерывов с правилами учебника. Результаты самооценки записать в таблицу.
| Что проверить | Соблюдаю | Нужно исправить |
|---|---|---|
| Сижу ровно, спина и ноги имеют опору | Да | Нет |
| Экран расположен на подходящем расстоянии и немного ниже глаз | Да | Нет |
| Освещение и яркость экрана удобны, бликов нет | Не всегда | Да |
| Каждые 20 минут делаю перерыв | Не всегда | Да |
| Не держу еду и напитки рядом с компьютером | Да | Нет |
Наблюдения по рисункам: мальчик на первом рисунке сидит ровно и опирается на спинку стула. Ему нужно сохранять такую посадку и не забывать о перерывах; расстояние до экрана следует проверить, а не определять на глаз.
Девочке на втором рисунке нужно сесть устойчиво, не подворачивать ногу под себя и не тянуться лицом к монитору. Чашку и еду нужно убрать от компьютера, а рабочее место настроить вместе со взрослым.
Вывод: я правильно сижу, соблюдаю расстояние до экрана и не ставлю рядом еду и напитки. Мне нужно убрать блик от окна и не забывать делать перерывы каждые 20 минут. Для напоминания я буду ставить таймер и во время перерыва вставать, двигаться и смотреть вдаль.
