Решебник по окружающему миру 3 класс Плешаков ФГОС Часть 1, 2 Часть 1 | Страница 145

Вести здоровый образ жизни — значит постоянно соблюдать правила сохранения и укрепления здоровья.

Эти правила просты: соблюдать чистоту, правильно питаться, заниматься спортом и отдыхать, не иметь вредных привычек.

Главные правила здорового образа жизни:

1) Соблюдай чистоту!

2) Правильно питайся!

3) Сочетай труд и отдых!

4) Больше двигайся!

5) Не заводи вредных привычек!

Самые вредные привычки, разрушающие здоровье, - курение, употребление спиртных напитков и наркотиков.

Здоровый образ жизни

Моя семья соблюдает здоровый образ жизни.