Занятия с частотой сердечных сокращений (ЧСС) выше 160 уд/мин и моторной плотностью 65-75% рекомендуется использовать на

Решение:

Правильный ответ основан на рекомендациях по физической активности. Занятия с высокой интенсивностью (ЧСС выше 160 уд/мин) обычно рекомендуются для тренированных людей и не должны занимать большую часть времени тренировки.

Варианты ответа:

• 1-2 паре: Слишком общее описание, не отражает интенсивность.
• 3-4 паре: Также общее описание.
• последних часах учебного расписания: Этот вариант наиболее близок к правильному пониманию, что высокая интенсивность используется в определенные моменты, а не постоянно. Однако, более точный ответ зависит от контекста учебной программы, который не полностью виден на изображении. Исходя из представленных вариантов, наиболее логичным выбором является тот, который предполагает ограниченное время использования такой высокой интенсивности, что соответствует последним часам учебного расписания (или, возможно, последним минутам занятия, если это подразумевается).

Ответ: последних часах учебного расписания