Ответ:
Вставленные буквы выделены жирным и подчёркнуты. Корень отмечен квадратными скобками, ударная гласная — знаком ударения. Проверочные слова приведены после каждого выражения.
- Пос[е́д]еть на скамейке — проверочное слово: се́дя. Значение — находиться в сидячем положении.
- Пос[и́д]еть от горя — проверочное слово: си́денький. Значение — поседеть, стать седым.
- Пол[аска́]ть горло — проверочное слово: ла́ска. Значение — полоскать, промывать.
- Пол[аска́]ть ребёнка — проверочное слово: ла́ска. Значение — ласкать, нежно обращаться.
- Ча[сто́т]а посещений — проверочное слово: ча́стый. Значение — частота, число посещений за определённый период.
- Чи[сто́т]а в комнате — проверочное слово: чи́стый. Значение — чистота, отсутствие грязи.
- Спе[ши́т]е учиться — проверочное слово: спе́шный. Значение — торопитесь учиться.
- Спи[ши́т]е с доски — проверочное слово: спи́шет. Значение — перепишите.
- Прор[е́д]ить морковь — проверочное слово: ре́дкий. Значение — удалить лишние всходы.
- Зар[я́д]ить ружьё — проверочное слово: за́ряд. Значение — вложить заряд.
- Зап[ева́]ть в хоре — проверочное слово: пе́ть. Значение — исполнять песню.
- Зап[ива́]ть молоком — проверочное слово: пи́ть. Значение — запивать, пить одновременно или вслед за чем-либо.
В словах с одинаковым произношением выбор гласной определяется значением: поседеть — стать седым, посидеть — находиться сидя; полоскать — промывать, поласкать — приласкать; частота — от «частый», чистота — от «чистый»; спешите — торопитесь, спишите — перепишите; запевать — петь, запивать — пить.
