Ответ:

Физические упражнения под завалом выполнять не следует: это расходует силы и кислород.

Верные действия из видимых вариантов:

  • оказать себе первую помощь, если это необходимо и возможно;
  • преодолеть панику, не падать духом и предпринимать всё возможное, чтобы выжить.

Другие варианты ответа на изображении закрыты, поэтому проверить их нельзя.