You should always obey the lifeguard and follow the rules to avoid getting into trouble.
Чтобы избежать неприятностей, всегда следует слушаться спасателя и соблюдать правила.
Diving is allowed in the designated area for diving in the pool.
Прыжки в воду разрешены в специально отведенном месте для ныряния в бассейне.
Running or splashing too much can put someone in danger or cause cramps.
Бег или слишком сильное разбрызгивание воды могут подвергнуть кого-то опасности или вызвать судороги.
Ответ: смотри решение выше