Вопрос №1. Чем определяется эффективность тренировочных занятий в спортивной подготовке? Выберите один правильный ответ: спортивным результатом, который человек показывает во время участия в спортивных соревнованиях; количеством проведённых тренировок; объёмом выполненных упражнений; длительностью тренировочного цикла.

Эффективность подготовки оценивают прежде всего по достигнутому спортивному результату. Количество тренировок, объём упражнений и длительность цикла сами по себе не показывают, насколько успешной была подготовка.

Ответ: спортивным результатом, который человек показывает во время участия в спортивных соревнованиях.