Виталий решил начать активно заниматься спортом и записался в тренажёрный зал. В интернете он прочитал, что при занятиях силовыми тренировками необходимо увеличить количество белка в рационе. Почему? а. Мышечные клетки не могут синтезировать белки самостоятельно б. При расщеплении белков в организме человека в среднем образуется больше энергии, чем при расщеплении жиров и углеводов в. Аминокислоты, входящие в состав белков пищи, необходимы для образования миофибрилл образующихся мышечных волокон г. Белки, поступающие с пищей, способствуют сжиганию подкожного жира