В чём выражается самобытность русской национальной «системы» физического воспитания, которая существовала в IX—XVII вв.?

Самобытность русской национальной системы физического воспитания, существовавшей в IX-XVII вв., выражается в сочетании воинской подготовки, народных игр и забав, связанных с традициями и обычаями, а также в использовании физической культуры для укрепления здоровья и подготовки к труду.