Укажите, какая мышца задействована при выполнении данного упражнения:

Решение:

На изображении показано упражнение с гантелями, где основная нагрузка приходится на средние дельтовидные мышцы. Эти мышцы отвечают за отведение руки в сторону.

• Средние дельтовидные мышцы (лат. deltoideus medialis) — часть дельтовидной мышцы плеча, отвечающая за отведение руки в сторону, а также за вращение плеча наружу и внутрь.

Ответ: Средние дельтовидные мышцы.