Оба типа дорожек предназначены для бега или ходьбы.
На обоих можно регулировать наклон (в большинстве моделей).
Отличия механической и электрической дорожек:
Привод полотна: У механической дорожки полотно движется за счет силы ног бегущего, а у электрической — за счет электродвигателя.
Наличие дополнительных функций: Электрические дорожки часто оснащены дисплеями, показывающими скорость, дистанцию, время, пульс, а также имеют встроенные программы тренировок, тогда как механические обычно имеют более простой функционал.