Расскажите о технике безопасности во время метания, прыжков в длин и высоту.

• Метание:
  • Перед началом метания убедитесь, что в зоне метания нет людей.
  • Метайте только по команде тренера.
  • Не подходите к снаряду до команды тренера.
  • Не бросайте снаряд в направлении, где есть люди.
• Прыжки в длину и высоту:
  • Обязательно выполняйте разминку перед прыжками.
  • Используйте специальную обувь для прыжков.
  • При приземлении старайтесь амортизировать удар, сгибая ноги в коленях.
  • Убедитесь, что место приземления (яма с песком) подготовлено и безопасно.

Ответ: Соблюдение техники безопасности при метании и прыжках помогает избежать травм и обеспечить безопасность окружающих.