Прыжок в глубину (спрыгивание)

Решение:

Изображены фазы выполнения прыжка в глубину с последующим выпрыгиванием вверх. Это упражнение направлено на развитие взрывной силы ног.

Ответ: Прыжок в глубину (спрыгивание).