При выполнении прыжка в длину с разбега приземление должно быть

Решение:

В прыжках в длину с разбега приземление является завершающей фазой, от которой зависит результат. Цель спортсмена — оттолкнуться ногами как можно дальше, но при этом сохранить равновесие и не упасть назад.

Правильное приземление достигается за счёт:

• активного маха руками вперед и вверх;
• подтягивания ног (согнутых в коленях) вперед во время полета;
• группировки в воздухе;
• выведения ног вперед в момент касания поверхности, как бы «перешагивая» через точку касания.

Приземление должно быть с прямым падением, чтобы избежать потери драгоценных сантиметров.

Сделаем вывод:

• с прямым падением — это правильное выполнение, позволяющее максимально продвинуть точку приземления вперед.
• с боковым падением — приводит к потере длины.
• с падением в сторону, с выбиванием — это ошибка, которая также сокращает результат.

Правильный ответ: с прямым падением.