Польза от занятий циклическими видами спорта выражается в (выберите несколько вариантов ответа): улучшении потребления организмом кислорода; повышении силовых способностей; увеличении эффективности работы сердца; увеличении количества жировой ткани.

Циклические виды спорта развивают преимущественно выносливость: организм эффективнее использует кислород, а работа сердца становится более экономичной. Увеличение количества жировой ткани не является ожидаемой пользой таких занятий; повышение силовых способностей не относится к их основному эффекту.

Ответ: улучшении потребления организмом кислорода; увеличении эффективности работы сердца.