По карте атласа можно проследить, что плотность населения уменьшается с запада на восток. Основная ось расселения проходит через такие города, как Санкт-Петербург, Москва, Нижний Новгород, Казань, Екатеринбург, Челябинск, Омск, Новосибирск, Красноярск, Иркутск.