Первая помощь при ушибах мягких тканей.

Первая помощь при ушибах мягких тканей включает в себя: 1. Приложение холода к месту ушиба (например, лед, обернутый в ткань). 2. Обеспечение покоя поврежденной области. 3. Приподнятое положение ушибленной конечности (если это конечность). 4. При необходимости наложение давящей повязки.