Перед вами фотографии, на которых изображены основные приемы массажа. Переместите в схему цифры по порядку выполнения данных приемов.

Решение:

Задание предлагает расположить фотографии приемов массажа в правильной последовательности. На основе изображения и распространенных техник массажа, последовательность будет следующей:

1. 1. Поглаживание: Руки массажиста медленно и плавно скользят по поверхности тела, подготавливая кожу и мышцы к дальнейшему воздействию.
2. 2. Растирание: Более глубокое воздействие, при котором кожа и подлежащие ткани как бы растираются круговыми или спиралевидными движениями.
3. 3. Разминание: Глубокая проработка мышц путем их сжатия, захвата и смещения.
4. 4. Поколачивание/Вибрация: Легкие ударные или вибрирующие движения, стимулирующие мышцы и нервные окончания.

Ответ: 1 → 2 → 3 → 4