Вопрос:

Назовите фазы прыжка в длину с разбега в порядке очередности.

Ответ:

Решение:

Прыжок в длину с разбега состоит из следующих фаз:

  1. Разбег: спортсмен набирает максимальную скорость.
  2. Отталкивание: спортсмен отталкивается от бруска одной ногой, перенося тело вверх и вперед.
  3. Полёт: спортсмен находится в воздухе, выполняя специальные движения для сохранения равновесия и увеличения дальности прыжка.
  4. Приземление: спортсмен приземляется на ноги в песок, стараясь как можно дальше вынести ноги вперед.

Ответ: разбег, отталкивание, полёт, приземление.