Правильный ответ: толчок, полёт, приземление.
Объяснение:
Прыжок в длину с места обычно разделяют на три основные фазы:
1. **Толчок:** Это начальная фаза, когда спортсмен отталкивается от земли обеими ногами, чтобы создать начальную скорость и угол для прыжка.
2. **Полёт:** Это фаза, когда спортсмен находится в воздухе, перемещаясь вперёд. В этой фазе важна координация движений для поддержания баланса и подготовки к приземлению.
3. **Приземление:** Это заключительная фаза, когда спортсмен касается земли ногами. Важно приземлиться безопасно и максимально далеко, чтобы достичь наилучшего результата.
Таким образом, правильный вариант ответа: толчок, полёт, приземление.