Пусть х км - расстояние, которое мотоциклист проезжал каждый час.
В первый день он проехал 5х км, во второй день 3х км.
Всего он проехал 416 км.
Составим уравнение:
$$5x + 3x = 416$$
$$8x = 416$$
$$x = 416 : 8$$
$$x = 52$$
Мотоциклист проезжал каждый час 52 км.
В первый день он проехал:
$$5 \cdot 52 = 260 \text{ км}$$
Во второй день он проехал:
$$3 \cdot 52 = 156 \text{ км}$$
Ответ: 260 км, 156 км