Источник энергии: Пища обеспечивает организм энергией, необходимой для поддержания жизнедеятельности, движения, роста и других процессов.
Строительный материал: Пища содержит вещества, необходимые для построения и восстановления клеток и тканей организма.
Регуляция процессов: Пища содержит витамины, минералы и другие вещества, необходимые для регуляции обмена веществ и других жизненно важных процессов в организме.