Известно, что адреналин и норадреналин повышают работоспособность организма в состоянии напряжённой физической и психической нагрузки. Однако при этом количество адреналина в организме может резко возрасти. К каким нежелательным явлениям может привести избыток адреналина? Как организму можно помочь избавиться от излишков адреналина?

Поскольку если человек не умеет справляться с постоянными стрессовыми ситуациями, уровень адреналина является стабильно высоким. А это чревато негативным влиянием на кровеносные сосуды. В результаты повышается артериальное давление, возникает опасность развития атеросклероза, ишемии и прочих сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы контролировать гормон стресса, важна активизация парасимпатической нервной системы. Для этого нужно отдохнуть и пережить ситуацию, это противоположная реакция работы адреналина.