Решение:
- осенним — безударная гласная в корне проверяется словом «осень».
- вышел — безударная гласная в корне проверяется словом «выход».
- зарядку — безударная гласная в корне проверяется словом «заря́д».
- резкие — безударная гласная в корне проверяется словом «ре́зко».
- низкие — безударная гласная в корне проверяется словом «ни́зко».
- на — предлог, пишется раздельно.
- участке — безударная гласная в корне проверяется словом «уча́сток».
- соседка — удвоенная согласная «с» в корне, проверяется словом «сосед».
- капалась — безударная гласная в корне проверяется словом «ка́пля».
- грядках — безударная гласная в корне проверяется словом «гря́дка».
- В руках — предлог «в» с существительным «руках» пишется раздельно.
- лапатка — безударная гласная в корне проверяется словом «ла́па».
- Она — начало предложения, пишется с большой буквы.
- просьбой — безударная гласная в корне проверяется словом «про́сьба».
- привезти — приставка «при-» пишется, так как обозначает приближение.
- несколько — словарное слово, написание нужно запомнить.
- мешков — безударная гласная в корне проверяется словом «ме́шки».
- картожки — безударная гласная в корне проверяется словом «ка́рточка».
- После — наречие, пишется слитно.
- пробежки — безударная гласная в корне проверяется словом «про́бег».
- помог — безударная гласная в корне проверяется словом «по́мощь».
- соседке — безударная гласная в корне проверяется словом «со́сед».
- дала — безударная гласная в корне проверяется словом «да́рит».
- вкусных — безударная гласная в корне проверяется словом «вку́с».
- пирожков — безударная гласная в корне проверяется словом «пирожо́к».
Ответ: Осенним утром я вышел из дома сделать зарядку. Я делал резкие наклоны, низкие приседания, высокие прыжки. На соседнем участке соседка капалась на грядках. В руках у неё была лопатка. Она обратилась ко мне с просьбой. Надо привезти на тележке несколько мешков картошки. После пробежки я помог соседке. Она мне дала пять вкусных пирожков.