Используя знания о физической культуре, заполните пропуски в тексте: «Физические упражнения повышают _____. В спокойном состоянии пульс составляет _____, а при большой нагрузке может повышаться до _____. После прекращения физической нагрузки пульс приходит в норму в течение _____. Если пульс восстанавливается долго, это говорит о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы».

Физические упражнения повышают частоту сердечных сокращений. В спокойном состоянии пульс составляет 70–80 ударов в минуту, а при большой нагрузке может повышаться до 160–180 ударов в минуту. После прекращения физической нагрузки пульс приходит в норму в течение нескольких минут.