Здоровье человека – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
Содержание, вкладываемое в понятие здоровья, включает в себя:
* Физическое здоровье: нормальное функционирование всех органов и систем организма.
* Психическое здоровье: способность адекватно реагировать на внешние раздражители, контролировать свои эмоции и поведение.
* Социальное здоровье: способность взаимодействовать с другими людьми, адаптироваться к условиям жизни в обществе, выполнять социальные роли.
* Духовное здоровье: наличие у человека моральных принципов, ценностей, стремление к самосовершенствованию и гармонии с окружающим миром.