7. Составь список продуктов, содержащих глюкозу. Полезно ли употребление в пищу продуктов, содержащих глюкозу в больших количествах? Почему?

Продукты, содержащие глюкозу: виноград и другие сладкие фрукты, ягоды, мёд, фруктовые соки, сладости и напитки с добавленным сахаром.

Глюкоза служит источником энергии, но употреблять продукты с большим количеством свободных сахаров постоянно и в избытке не полезно. Это может способствовать кариесу, набору лишнего веса и ухудшению обмена веществ. Лучше получать углеводы преимущественно из разнообразных продуктов, например фруктов и цельных злаков, а сладкие напитки и избыток сладостей ограничивать.

Ответ: нет, чрезмерное употребление таких продуктов не полезно; глюкоза нужна организму, но избыток сахаров может вредить здоровью.