7. Подобрать упражнения и составить эстафету — простая, индивидуальная, линейная с предметом. Изобразите схематично.

Эстафета «Передача мяча над головой»

Упражнение: участники каждой команды стоят в колонне. Первый игрок передаёт мяч над головой следующему, следующий — третьему и так далее. Последний игрок, получив мяч, бежит в начало колонны и продолжает передачу. Эстафета заканчивается, когда исходный игрок снова становится первым.

Правила: не бросать мяч, не выходить из своей колонны, передавать предмет только после получения. Побеждает команда, первой выполнившая задание без нарушений.

Схема: