Ответ:

Устойчивые ступени — I, III и V. Опеваем каждую соседними неустойчивыми ступенями, возвращаясь к устойчивому звуку.

  • Си мажор: до♯ — си — до♯; ми — ре♯ — ми; соль♯ — фа♯ — соль♯.
  • Соль-диез минор: ля♯ — соль♯ — ля♯; до♯ — си — до♯; ми — ре♯ — ми.