Краткое пояснение: Механическая энергия — это суммарная энергия, которой обладает тело за счет своего движения (кинетическая энергия) и своего положения (потенциальная энергия).
Ответ:
Механическая энергия — это энергия, которую тело имеет благодаря своему движению (кинетическая энергия) или своему положению в поле сил (потенциальная энергия). Она является суммой этих двух видов энергии: $$E_{мех} = E_k + E_n$$.