5. Отметьте вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект при развитии выносливости. А) бег на средние дистанции Б) бег на длинные дистанции В) десятиборье

5. А что лучше всего развивает выносливость?

• А) Бег на средние дистанции — уже хорошо, но есть и лучше.
• Б) Бег на длинные дистанции (марафон) — тут надо бежать очень долго, так что выносливость — это главное.
• В) Десятиборье — это комплексный вид, там и скорость, и сила, и техника нужны. Выносливость тоже, но не в такой степени, как в длинном беге.

Ответ: Б