5. Какова максимальная продолжительность непрерывной работы за компьютером для семиклассников и что нужно делать во время перерыва для глаз?

Для семиклассников максимальная продолжительность непрерывной работы за компьютером обычно составляет 25 минут.

Во время перерыва нужно отойти от монитора, посмотреть вдаль, несколько раз медленно моргнуть, закрыть глаза на короткое время и выполнить несколько упражнений для глаз. Полезно также встать, размяться и сделать несколько вращательных движений.

Ответ: не более 25 минут непрерывной работы; во время перерыва нужно дать глазам отдохнуть и посмотреть вдаль.