4.1. Выполните практическую работу: «Выявление нарушений осанки» [название частично обрезано]. Цель работы: научиться выявлять нарушения осанки. Оборудование: сантиметровая лента.

Подробные указания к практической работе на фотографии обрезаны, поэтому ниже приведён условный пример наблюдения, а не результат измерения конкретного человека.

1. Встаньте прямо перед зеркалом или попросите помощника посмотреть на осанку сзади. Стойте естественно, не выпрямляясь специально.
2. Сравните положение плеч и лопаток: заметная асимметрия может быть поводом обратить внимание на осанку.
3. Сантиметровой лентой можно измерить расстояние от основания шеи до выступающих точек плеч с обеих сторон, соблюдая одинаковый способ измерения. Запишите полученные значения и сравните их.
4. Повторите измерения, чтобы проверить, не возникла ли разница из-за погрешности. Не делайте вывод о заболевании по одному наблюдению.

Условный образец: расстояние слева — 12 см, справа — 12 см; при наблюдении явной разницы в высоте плеч не замечено. В этом примере выраженная асимметрия измеренных расстояний не выявлена. Эти условные значения необходимо заменить собственными измерениями; оценка не является медицинским диагнозом.