2. Заполните схему «Основные составляющие здорового образа жизни».

Основные составляющие здорового образа жизни:

1. Рациональное питание.
2. Соблюдение режима дня.
3. Двигательная активность и занятия физкультурой.
4. Закаливание организма.
5. Соблюдение правил личной гигиены.
6. Полноценный сон и отдых.
7. Отказ от вредных привычек.
8. Положительные эмоции и благоприятный психологический настрой.