2. Что такое режим дня? А) Порядок выполнения повседневных дел; Б) Строгое соблюдение определенных правил; В) Перечень повседневных дел, распределенных по времени выполнения; Г) Установленный распорядок жизни человека, включающий в себя труд, сон, питание и отдых.

2. Что такое режим дня?

Режим дня — это установленный распорядок жизни человека, который включает в себя чередование различных видов деятельности: труд, отдых, сон, питание. Чёткое соблюдение режима дня способствует поддержанию здоровья и работоспособности.

Правильный ответ: Г) Установленный распорядок жизни человека, включающий в себя труд, сон, питание и отдых.