1. Составь список своих полезных привычек.

Так как мои личные привычки неизвестны, ниже — условный образец. Замени его пунктами, которые подходят тебе.

1. Каждое утро заправлять постель.
2. Мыть руки перед едой.
3. Чистить зубы утром и вечером.
4. Делать зарядку.
5. Убирать за собой рабочее место.
6. Каждый день читать.