Механическая энергия бывает двух видов: кинетическая (энергия движения) и потенциальная (энергия положения). Эти два вида энергии могут переходить друг в друга. Например, при падении тело теряет потенциальную энергию и приобретает кинетическую, а при подъеме – наоборот.
Ответ: В Кинетическая в потенциальную и потенциальная в кинетическую